تنظیم وقت خواب

بردیا از روزی که به دنیا اومد فاصله بین شیر خوردن هاش خیلی کم بود. ماههای اول هم من هر وقت شیر می خواست بهش میدادم و با توجه به کولیکی که داشت منظم کردنش حتی به صورت 2 ساعت یکبار هم ممکن نشد. به تدریج کولیکش بهتر شد و شبها فقط یکبار برای شیر خوردن بیدار می شد. تا اینکه بعد از اون مسافرت کذایی و از خواب پریدن هاش عادت شب شیر خوردن و همونجا خوابیدن کم کم شکل گرفت تا جائیکه تا همین چند روز پیش ساعتی یا دو ساعت یکبار شبها بیدار می شد و یه کم شیر می خورد و می خوابید و چون شب خوب نخوابیده بود روز به طور منقطع خوابش تلافی می کرد و من می موندم و سر درد و خستگی. تا اینکه چند روز پیش شروع کردم به جستجو در مورد تنطیم خواب و شیر خوردن نوزادان در شب. جالب اینکه به مواردی رسیدم از پوسیدگی دندان بچه های زیر دو سال به دلیل شیر خوردن مکرر در شب و همچنین لزوم خواب پیوسته برای رشد مغری کودک. متوجه شدم من یک مرحله از خواب بچه رو با شیر خواستن اشتباه می کردم.عزیزی در این رابطه نوشته بود خواب دو مرحله داره که در مرحله اول بچه بی حرکت خوابیده و 2 تا 3 ساعت ادامه داره، در مرحله دوم بچه تکان می خوره و دست به صورتش می کشه و کمی تقلا می کنه و دوباره مرحله اول آغاز می شه.جالب اینکه گفته می شه نوزاد بعد3 ماهگی دلیلی نداره که شب بخاطر گرسنگی بیدار بشه، از 4 ماه 6 تا 7 ساعت و در 5 ماهگی 8 تا 10 ساعت باید بتونه بی وقفه بخوابه.

ما هم با اطلاعات جدید چند روزی هست که روی موضوع تنظیم شیر خوردن در شب تمرکز کردیم و فعلا طول خوابش رو به حدود 4 ساعت رسوندیم.و چون چند شبی هست که فسقلی هر موقع بیدار می شه لزوما شیر نمی خوره بدجوری با من سرناسازگاری گذاشته !!! ولی عزیزم مادرت صبوره و به این زودی از میدون به در نمیشه!!!!!!! 

خوب بخوابی عزیز مامان